Alessandra Kopczynski

Psicóloga Clínica | Ansiedade, Estresse, Burnout e Dependência Química | TCC | Atendimento Online Muitas pessoas procuram terapia quando ansiedade, estresse ou sobrecarga emocional começam a impactar o trabalho, os relacionamentos e a qualidade de vida. Sou psicóloga com experiência na compreensão do comportamento humano, com trajetória que integra Psicologia Clínica, Psicologia Organizacional e estudos em Neurociência. Atendo adultos que enfrentam ansiedade, estresse, burnout e dependência química, especialmente quando essas dificuldades estão relacionadas às demandas da vida profissional, pressão por desempenho e momentos de sobrecarga emocional. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem científica que auxilia na identificação e mudança de padrões de pensamento e comportamento que podem contribuir para o sofrimento emocional. Também possuo formação em Neurociências e Neurobiologia do Trauma, ampliando a compreensão sobre como experiências de estresse podem impactar o funcionamento psicológico. Se você tem se sentido constantemente ansioso, sobrecarregado ou emocionalmente esgotado, a psicoterapia pode ajudar a compreender melhor esses sentimentos e encontrar novas formas de lidar com os desafios do dia a dia. Atendimento online para adultos em todo o Brasil. Para mais informações sobre abordagem e estrutura de atendimento: http://www.psicologaonlinecuritiba.com.br