Alana Flávia

Psicóloga Clínica | Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Atendimento psicológico voltado para adolescentes, adultos e idosos, com foco no acolhimento, escuta qualificada e desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios emocionais, comportamentais e relacionais. A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças positivas e fortalecimento da saúde mental. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e ético para que cada pessoa possa desenvolver autoconhecimento, autonomia emocional e qualidade de vida.